人虽不大但占地面积也是不小的,这个姿势是小孩子的自然休息位,不要觉得为了让孩子睡的好或者怕孩子掉床下,然后捆猪一样把孩子捆起来,像个木棍一样,其实这种方式会对孩子的髋关节发育不利。
张凡小心的起床,看了看时间凌晨四点,邵华估计夜里起夜太多,也没发觉张凡起床。
隐约的海浪声、沙沙沙的冲吹椰树声,站在阳台上吹着拂面而来的海风,还是很舒服的,要是吃饱了躺在阳台的躺椅上,这个时候还是惬意的,比白天绝对舒服很多,估计这也是为啥海岛大晚上了还一堆堆人的缘故。
张凡悄悄的提着鞋出了门,不能动静太大,这个点是睡眠最香甜的时候。昨天太累了,虽然睡了一晚上,但是大脑还有身体上的肌肉都好像还没恢复过来。张凡喝了两口海岛火山矿泉水,也没喝出什么味道来。
沿着酒店的夜跑的步道中,张凡先是慢慢的走,等肌肉活动开了以后,就开始跑步。JAMA研究明确给出了结果,没日一万步,不仅能减低心血管疾病和减少癌症以外,可以显着减低50%的痴呆风险。
走路跑步都可以,都可以降低痴呆风险。当然了,张凡跑步不是为了预防痴呆,而是保持心肺活力还有肌肉力量。当然了,作为一个骨科医生,他是很清楚的,活动量也不能过量,过量了这玩意就会导致膝关节的损伤。
张凡跑了一会,就看到许仙、那朵还有好几个医院的同事也出来跑步了,不过这种情况一般是见不到薛飞的。
薛飞这个货,熬夜没问题,早起就像是要了他的命一样。
几个人跑了几圈,微微出了点汗以后,就回到了酒店。
酒店里,一进门张凡就看到了穿着白袍子的阿国大师。
昨天生气,那是情有可原的,今天张凡一看到人家,脸上笑的和菊花绽放一样,欧阳就见不得张凡这样笑,她总觉得张凡这样笑,有一种贱兮兮的感觉。好歹也是个干部了,就不能四品八稳的威严一点吗
这也是欧阳看不上老高的缘故,她觉得张凡被老高给带坏了,一副没大没小的劲道活脱脱就和老高一模一样。
其实这玩意,张凡再大学的时候就已经培养出来了,人家老高那是平易近人,张凡的真是贱兮兮。不笑没办法,他当年卖的鸡蛋专门挑小的卖,不笑不行啊,不笑人家拿着鸽子蛋大的鸡蛋心里也不舒服啊。
抱歉啊,抱歉啊,昨天有手术,实在是抱歉啊。张凡三步化作两步的赶紧上前,抱着大师就开始贴脸。
他不会待价而沽,觉得自己怎么怎么牛,就要给人设置一些门槛之类的事情,其实很多医生有这个毛病,他并不是高傲,而是为了让别人觉得他牛逼。
就和混社会的小混混一样,剃着锅盖头,满身纹这龙虎豹,恨不得他一出现,街上的人都炸了锅一样的四散而逃,这都是脑残,这都是挨打背锅的货。其实真正的大老尼玛恨不得让别人觉得自己是文化人呢。
刀客特张,我们也很抱歉,主要是那边太紧急了,其他国家的人都到了,可是王子说必须刀客特张到了以后才能安排治疗方案。您看……
现在就走,早饭都不用吃,现在就走,有飞机吗,没有飞机我们这边有一架双层的飞机可以用。
看着张凡这种热心热肠的表现,昨天的不快都烟消云散了,肯定是我的这个翻译说了不好听的话,肯定是张凡手下的人做的不对,这样的医生怎么可能骂人呢！
张凡一边让王红给鸟市报备,一边安排出行的人员。
说是说,笑是笑,张凡坑领导的时候,照样下黑手,但这种组织纪律或者是面子上的工作,张凡做的还是相当不错的。
虽然南海同意张凡出行,可张凡照样一五一十的让王红去鸟市报备申请,这就等于给了人家鸟市的面子,特别是一些管干部的领导,对于张凡是很满意的。张凡没寻思着要升级要爵之类的事情,多种花少扎刺才是他真正的想法。
欧阳,阿国的……
张凡给欧阳把事情简略的交代了一下,哪怎么办,让第二批和第三批减缓疗养吗
别,继续疗养,就是您要累一累了,任书籍得跟我走,罗院长也得跟我走,老陈也得走,这次到阿国的医疗团队很多,既然出去了,就不能丢人。
对,这话说的对,要不就别去,要去就要去的有声有色,你放心吧,家里的事情你就不用操心了,有我在呢。你想带谁,就带上谁。我让任丽他们现在就去鸟市等着你们。
有个老太太,对于张凡来说,真的可以说是另外一个套外挂了。安排好以后,张凡回到房间里,邵华和之博已经起床了,邵华和之博伊伊呀呀的说着听不懂的话,也不知道说的啥,反正小屁孩咧着嘴。