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第八百二十八章,腿抬高点,左右分开(1/2)
剑仙在此林北辰有声小说,在线收听!

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    林北辰直接召唤出手机。
    反正白小小也看不见。
    手机主屏界面上,直接打开KEEP软件。
    一条软件内信息弹了出来。
    您已触发偶触加速任务【正义或许会迟到但永远不会缺席】……
    任务内容:提升白月部落的综合实力,击败蜥蜴龙人部落和绿皮魔人部落,为死去的白月部落先民们报仇。
    任务要求:二十天之内,在白月部落之中,培养出十名五极天人,二十名四级天人,六十名三级天人,二百名天人,达到击败蜥蜴龙人部落和绿皮魔人部落的水准。
    任务详细计划:每天深蹲一千个,俯卧撑一万个,沿城跑一百圈,跳绳十万次……
    后面具体内容,省略若干。
    任务成功奖励:五系三级天人境修为。
    任务失败惩罚:无。
    哦豁
    林北辰看完这个偶触加速任务,脸上的笑容像是瞬间盛开了一朵灿烂的菊花。
    这可真的是刚瞌睡就有人送枕头。
    KEEP软件不愧是我林美男在所有手机APP里面最宠爱的一个,直接就送上了一份大礼呀。
    这样的任务,曾经在云梦城的时候,出现过一次。
    那是带着丁三石、萧丙甘、岳红香、韩不负等人一起修炼,最终达到一个确定的标准。
    KEEP软件有一种神奇的魔力。
    只要你按照它的运动锻炼计划,严格执行的话,就可以用这种看似简单的体育运动方式,实现实力的暴增。
    这是一种不科学的提升方式。
    但效果显著。
    林北辰下意识地竖起中指,咧着嘴揉了揉眉心。
    这一次的【正义也许会迟到但永远不会缺席】来的很及时。
    应该或许是因为白小小描述了白月部落的凄惨历史之后,她的激愤心情,与自己的心理状态相激荡,从而冥冥之中引发了这次任务
    任务奖励是全系三级天人境的修为。
    这个奖励有点可怕。
    林北辰眼下的修为,为全系二级天人境修为,已经可以吊打四级以下的封号天人。
    如果更进一步的话,五极以下的封号天人,都架不住林北辰几剑吧。
    到时候,林北辰就可以装逼:给我一把剑,我把对面全杀了。
    哦嚯嚯嚯。
    而且关键是,这个任务失败没有惩罚。
    不愧是我最宠爱的APP啊。
    林北辰收起手机,心中渐渐有了一些想法。
    不回去了。
    先让北海人皇等人守城吧。
    自己这边直接准备准备,单人通关得了。
    事不宜迟。
    林北辰噌地一下子,站了起来。
    快,快去请酋长和长老们,我有大事,要和他们商议。
    他迫不及待地刻字。
    白小小幽怨地白了他一眼,这才起身去摇人。
    俄顷
    ,白海潮等人急匆匆地到来。
    朱长老,何事啊
    酋长大人哭笑不得地问道。
    大家才刚脱了衣服上床,正在进行原始娱乐活动,为部落的开枝散叶做贡献。
    结果刚进行到一半,就被薅起来了。
    有啥事不能明天再说吗
    林北辰神秘一笑,道:大事,超级大事。
    他开始了忽悠。
    片刻后。
    整个部落的男女老少,全部都聚集在了墟界之主小广场上。
    一阵鬼畜曲调,响起在夜晚的广场中。
    左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭……
    早睡早起,咱来一起来做运动。
    抖抖手啊,抖抖脚啊,勤做深呼吸。
    学爷爷唱唱跳跳你才不会老。
    曾经在地球上风靡一时的【健康歌】,回荡在白月部落的广场上,散发出一种蜜.汁诡异。
    林北辰站在队伍的最前面,带着所有人一起做高抬腿运动。
    一开始,白海潮等人还不太理解。
    但因为林北辰的确是一再创造出奇迹,被忽悠之下,还是选择相信一次,强忍羞耻,和林北辰一起做了起来。
    这一做,就是一夜。
    部落民的体质,比东道真洲人族强悍了太多。
    深蹲做完,做仰卧起坐。
    仰卧起坐做完,引体向上
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