接下来第五个训练项目,圆木仰卧起坐！
　　叶辰继续说道。
　　现在的天色已经开始有些黑了,校场的外面,是一片被挖出来的泥潭,里面放置着几根粗壮的大圆木,一个的重量恐怕都要好几百斤了。
　　所有特战队员,两个一组。
　　抱着圆木躺在泥潭当中,开始做仰卧起坐。
　　这一做就是两个小时,等到叶辰宣布今天的训练到此结束的时候,所有人都躺在了泥潭当中,连动一下小手指都变得极为困难。
　　叶辰要的就是这种效果,榨干他们身上的所有力量,然后再用淬体液进行激发体内的剩余潜能。
　　集合！
　　轻柔的两个字,却是让所有特战队员纷纷起身,向着叶辰所在的位置靠拢。
　　哪怕是他们连走路的力气都没有了,也会对叶辰的命令遵从。
　　今天只是第一天的训练而已,只能说是才刚刚开始,从今天往后,每天的训练任务都会增加,但是惩罚是一样的,要想吃饱饭喝到水,那就要全靠你们自己去争取,如果连这点都做不到的话,那你们留在这里也是浪费时间！
　　叶辰的话无异于再给所有人的头上浇了一盆冷水。
　　今天他们已经完全超出了寻常的训练程度,可是后面每天还会增加,如果完不成那就没有饭吃没有水喝。
　　这未免也太严厉了。
　　所有人都知道,但是却没有人敢说什么,毕竟一切的生杀大权全部都掌握在叶辰的手中。
　　当然,如果你们当中有谁想要退缩的话,我也不会阻拦,只要站在我的面前,说你要退出,以后就都不用承受这种训练带来的痛苦。
　　叶辰对着苍狼的特战队队员说道。
　　所有人的身形都站的笔直,他们可是从各大旅团当中挑选出来的三百人,而他们十个又是从三百人当中脱颖而出的存在。
　　这个位置不知道有多少人都在惦记着,他们又怎么可能会这么轻易的认输
　　现在你们也算是累了一天了,我也不耽误你的休息时间,另外我给你们准备好了热水,都先跟我来。
　　叶辰突然又变得温和起来。
　　众人一听能泡热水澡,都高兴起来。
　　来到浴室当中,这里整整齐齐的摆放着十个木桶,里面装着的正是一盆盆热水,只是这热水的颜色看上去微微有些发绿,但是所有人都没有在意。
　　只要有热水澡洗的,谁还在乎水怎么样
　　在洗澡之前有些话我还是要和你们讲清楚,一旦进入水里,所有人都不能出来,更不能伸手去抓身上,为了避免这样的事情发生,我会全程盯着你们。
　　叶辰说着,直接坐在了苍狼特战队的面前。
　　苍狼特战队的队员脸色都有些诧异。
　　洗个澡而已,还有这么大的规矩吗
　　再说了,有热水澡泡的,谁愿意出来啊,当然是要舒舒服服的泡个澡才行。
　　是,叶教官！
　　叶教官,泡澡而已这我们有什么承受不了的。五ＡtΧτ.℃οm
　　就是,我们都经历了一天的魔鬼训练了,难不成还怕个泡澡
　　只要不是牛肉的味道就好。
　　苍狼特战队的队员纷纷说道。