亲,双击屏幕即可自动滚动
第315章 八段锦(中)(加更)(1/2)
陈训安以南全文免费阅读有声小说,在线收听!
她这些日子已经将这半年的专业课看完了,现在进行二次复习,随后她的课本会向外涉猎。
蔬菜汤端上来后,冯忠给老人盛了一碗,老人闻了闻,味道清淡,甚至看不到几个油星,入口清爽不腻人。
“这个汤味道不错,以后可以多做一些。”老人有些惊喜。
以前负责厨房的人,也总会做各种汤汤水水,但他喝得不多。
油大了,更加腻人了,而且自己的胃口不适应,不过他勉强喝一些,也就过去了。
这么多点儿小事儿,不至于麻烦人家。
“这蔬菜汤是谁做的?这味道以前倒是没喝过。”老人已经端起了第二碗。
冯忠看到精神头不错的领导,现在胃口也不错,心中更是激动了。
“还是厨房做的,不过方子是安同志给的。”冯忠也没有隐瞒。
这件事儿,早晚都是要让领导知道的。
“哦?小安啊,你还会做饭?”老人惊喜地看向了安以南。
安以南抬起头,“什么?”
她刚刚看课本,没注意两人的谈话,而且在这个环境里,可太有安全感了。
老人看到安以南迷茫的表情,整个人哈哈大笑起来。
没有一个人的成功是平白无故的。
“你会做饭?”老人不厌其烦地又问了一句。
安以南点了点头,“会一点点,厨艺不太好。”
“对了,这是食补的方子,以后有什么特别想吃的,可以告诉我,我来安排食补方子,您喜欢吃,更能多吃一点儿,是好事儿,不用觉得麻烦。”安以南笑呵呵的说道。
老人点了点头,“好。”
安以南看了看手腕上的表,然后对冯忠说道,“有能练功的地方吗?”
冯忠说道,“这边。”
老人和安以南一起走了过去,安以南之前已经做了一遍,这一遍速度更慢,为了教导老人姿势,每一个动作都会停下来,慢慢讲解,让老人能够记住。
“安同志,我能学吗?”冯忠说道。
他怕以后领导有不记得的地方,两个人学习,总会多记一些。
安以南点了点头,“当然可以,这个功法锻炼身体,而且能够养练精神,非常好的。”
“这么好,那我可得练练。”冯忠站在了两个人的身边。
安以南从一招一式开始教导,期间给两个人纠正动作,并且讲出每一个动作的意义,需要锻炼的位置。
一个人教,两个人学,就这么一个多小时过去了。
老人的身体比较虚,此刻额头上,鼻尖上,都是汗水。
“领导,需要休息吗?”冯忠关心的问道。
老人摆了摆手,看向了安以南。
安以南也看向了老人的状态,其实老人现在的状态,更适合坚持。
“您能坚持吗?”安以南问道。
老人点了点头,好久没有运动了,更多的时间都坐在办公桌前,反而忘了当年上雪山爬草地的时候。
“没事儿,继续。”老人说道。
冯忠无奈,一老一小都说没事儿,他能怎么办?一个也不敢说啊!
“那我们继续,还有两个动作,坚持。”安以南说道。&l