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第三千零五十二章:江烈带袁满锻炼体能(2/2)
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溃,她坚持跑步只是为了身体健康,不是为了锻炼体能啊。
    提升体能只是第一步,之后我还会找人教你拳脚,不求你能一人敌多少,只希望下次再遇到危险,你能有自保之力。你要知道,并不是每次都能那么幸运,更多时候你只能自救,哪怕是拖延时间等待支援,也要有拖延时间的本事。江烈严肃的说道。
    袁满一下子愣住。
    一时间她心里说不上来是什么情绪,连她自己都没有想过的问题,江烈帮她想到了,并且早就做好了计划。
    听明白了吗她半响不说话,江烈问道。
    袁满点头:明白了,我会努力的。
    她一定不会辜负江烈的苦心。
    就像父母刚去世那几年,爷爷让她学了很多东西,只为分散她的注意力,她不管喜欢不喜欢,都会尽最大的努力去学。
    我相信你。江烈看着她的眼睛说道。
    他知道在她柔弱的外表下,有着一颗坚韧的心。
    到了集合地点,孙齐他们看到江烈带着袁满过来,一个个不明所以。
    江烈只解释了一句:以后袁医生跟着我们一起训练。
    孙齐:……
    队长你在开玩笑吧,我们训练什么强度你不知道,袁医生这细胳膊细腿的,你也不怕折了。
    江烈没解释,吹了口哨,让大家列队,出发上山。
    孙齐他们纵使有再多疑惑,也只能先放回肚子里,开始了负重跑步。
    袁满今天第一天,江烈没让她负重,只让她跟着他们跑山路,山路不比平地,一直是上坡,跑起来很吃力,袁满还需要时间适应。