你没钱治脸上的痘痘，但是你可以选择不花钱的方式。”
“比如，早起跑一千米，晚上一千米，日常多喝水。”
“还有，卫生也要做好，饮食要清淡。”
其实，对于脸上有痘痘的人，基本上都听过这些话。但是做到的人却很少。
主要就是一个原因，懒。
就拿单身快乐来说，这个点了，还窝在被窝里。还有他那些无处安放的衣服，和泡面盒子。
就知道他很难坚持下来。
但是，现在这些话是杨小凡说的，想到自己三十七岁才能交到对象。
甚至还为了这种事被抓，当即单身快乐大声保证。
“杨大师，我都记住了，我当着直播间的人发誓，一定按照大师说的这些去做，保证一直坚持下去。”
这名单身快乐的小伙虽然懒惰通遢，但是性格却天生乐观，也算是他的一个优点了。
杨小凡继续指导他。
“还有，外貌虽然是天生的，但是有些东西是可以后天改变的。”
“知识只有学到自己手里，才是自己的，你这几年几乎每年都挂科。”
“别人的成绩都是优异，你的则是差生。”
“你现在感觉不到差别，等到找工作时，你绝对是淘汰的那个。”
“你看看你，外貌、体能和成绩，都比别人差，你觉得别人为什么要选你呢？”
“到时候，好的企业你进不去，差的企业工资少还累人，你家庭条件又不好，自然也会影响到你找对象。”
“你认为的好女人，一次虽然只要你200块，但是这些钱都是你一点点省出来的。”
单身快乐越听越沮丧，最后实在是受不了了。
“杨大师，这个话题咱能不说了吗？”