林云也已发现，在识海中用神识，构造这样的星图，实则就是对神识的一种锻炼。
不断去构造星图，就是在不断锻炼神识，从而来提升神识。
而当这星图构造出来后，便继续用神识去维持，让星图一直在识海中保持、发光，这般维持星图，对神识同样是一种不小的锻炼。
并且林云发现。自己去观想识海中的这幅星图，同样对神识的提升有帮助。
这幅星图。非常玄妙！
在维持星图、观想星图之下，林云也感觉到自己的神识，在一点点提升着。
这种提升虽然缓慢，可林云已经非常满足。毕竟归元级神识再想往前修炼，本就困难。
如果能保持这种效果。那么只要靠时间去堆积，花费足够的时间去修炼。神识也能稳定提升！
在维持星图约莫半小时后，林云额头已布满汗珠。大脑也开始发痛，似乎自己有些承受不住了。有种头晕脑胀的感觉。
"怎么会这样？"林云对于这种反应，心中吃惊不已。
"坚持！"
林云咬牙坚持着。继续维持脑海中的星图，继续观想。
但这种头晕脑胀的感觉，越来越剧烈，林云脸上的汗珠更是不断从脸颊滚落，浑身都大汗淋漓。
又过了五六分钟后，林云已经感觉头痛欲裂，感觉脑袋快要炸开一般，终于撑不住停了下来。
停下之后，这种疼痛欲裂感，才终于没有继续增加，并且开始一点点减轻。
"看来持续维持、观想这星图，我有些承受不住啊。"林云擦了擦额头的汗水。
这星图太猛了，一旦林云观想一段时间，就难以承受其副作用。
这毕竟是精灵族的神识修炼法门，是契合精灵族的。
要知道，精灵族在修炼神识方面，天生就很厉害，或许归元级的精灵修炼这法门就能承受住，换做人类来修炼，就不一定行了。
大概休息了一个小时后，那种头疼的感觉才完全消散。