进球后的对手将球带回中场准备继续开球，队友将球传到赢东脚下。
身边立刻就来了两个人用身L抗住赢东的控球，赢东也是背身抗住两人。
尽管赢东的身L看上去没有两人的身L强壮，但是他在控球时尽量将自已的重心放低控球，这样不仅能牢牢的控制球而且身L还不会被扛倒。
两人将赢东的带球范围压缩的越来越小，但是他们还是低估了他的实力。
他先将球向前轻轻一拨，拉开他和两人的距离，然后一个踩球转身直面两人，他先用右脚将球向右侧一蹚，将球带到右侧，两人快速让出反应，紧紧的贴防住他。
赢东将球拨到左侧正对两人防守的中间间隙处，左脚贴住足球先外拨，在拨的通时观察靠左的防守球员。
就在对手重心前倾的通时赢东贴球的左脚在那一瞬间一个变相向内一扣，右脚支撑脚向前伸碰到球的通时将球的线路改变，球再一次改变球路晃过了靠右侧的防守球员。
赢东顺势从两人之间穿过，一个加速带球，直接拉开几米的距离，在快到小禁区前的时侯左脚将球从右路向中路横蹚在球门范围内左脚一记抽射直接略过最后两人的中间直挂球门左上角。
3比1，进球后的众人也是一愣，队长向自已走来。
“你是个左脚”
队长意外的问道，因为之前赢东是右脚进球，连油炸丸子也是右脚开始，所以大家都认为他善用脚是右脚，但是这一连串精彩的突破加进球又是用左脚完成的
“嗯，是的”
赢东微笑的回答道
“行了，今天的队内对抗就到这里了，马上开始队内训练”
说着队长叫着众人开始摆放准备训练的器材。
首先要进行的就是标志桶障碍物训练，障碍物摆成极小空间的s型，队员需要从中场开始带球在不碰到障碍物的情况下穿过所有障碍物后射门将球打进。
五人一组，每组每人需要成功10次，这主要练球员的盘带。
另外五人在用可调跨栏进行训练，要求重心放低，再左右连续跳步结合短距离冲刺，还有一些人在用绳梯进行训练。
而队内的门将则是在运用高速发球机进行扑救训练，每个人都有条不紊的进行着，大家一起训练了将近两个小时，大家都已经汗流浃背的坐到旁边的椅子旁，休息了十几分钟后队长从位子上站起到队员们跟前。
“好了，今天的训练就到这里，明天下午的比赛大家记得早点到，赢东你等下我和你说下比赛事项”
边说边拍手示意大家可以回去了。
“明天你替补打右边锋，等到下半场再出场，有问题吗”
“没问题，对了队长我还想留下来再练练球可以吗”
对于赢东而言能上场就行，就算自已个人能力再出色但是真正的足球比赛不是五人制，而是十一人，队友之间的配合更重要，半场的时间也能让自已